きれいの秘密はしわ・たるみ対策にあり！しわの種類と原因

しわの種類

しわは大きくわけると、ちりめんじわ・表情じわ・真皮のしわの3種類があります。
これらのしわの中には、保湿成分だけで治るしわと治らないしわがあることを
知っておきましょう。

目もとなどによく見られる浅く細いしわで、小じわとも呼ばれています。
乾燥が原因で起こり、肌が潤うことですぐに回復します。
これは一時的なしわで、子供にもよく見られます。
冬場など放っておくと進行しますが、そのまま真皮のしわに移行することはなく
夏場になれば自然に治ります。

笑いじわや怒りじわなどのように、顔の表情に合わせてできるしわです。
表情が戻れば見えなくなりますが、年を重ねるにしたがって深くなっていきます。
また、くせで同じ表情ばかりしていると、若くても早くから起こることもあります。
この表情じわが、取り返しのつかない真皮のしわへと移行していきます。

真皮にあるコラーゲン線維が変質して起こります。
コラーゲン線維が弾力を失うと、今までは元に戻っていた表情じわが徐々に元に
戻らなくなり、深いしわになっていくのです。
例えば、衣類などでも弾力のある繊維はしわになりませんが、麻のようなものは
座ったあとなどがしわになりますよね。皮膚もそれと同じです。

コラーゲン線維の変質の大きな原因としては、紫外線と加齢があります。

紫外線はコラーゲン線維を硬く変質させるとともに、コラーゲンを分解する酵素に
作用するため、コラーゲンの量を減らしてしまうのです。
その結果、弾力を失うだけでなく、真皮を薄くしてしまい、しわを作りやすい
状態にしてしまいます。

また、40歳を過ぎる頃からコラーゲンの量が徐々に減少してしまいます。
コラーゲン線維を、ところどころでつなぎとめるようにして支えているエラスチンと
呼ばれる繊維も切れてバラバラになるため、ネットワークが壊れてしまい
皮膚のハリや弾力が失われていきます。

真皮のしわができるのを遅らせるために、早い時期（年齢）からの紫外線対策と
アンチエイジング（老化予防）を行いましょう。